Kontrolsüz Teknoloji Kullanımı Öfke ve Davranış Sorunlarına Yol Açabiliyor
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh SaÄŸlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. ÖÄŸr. Üyesi Volkan Åžahin, teknoloji bağımlılığının aile iliÅŸkilerinin bozulmasına ve akademik iÅŸlevlerin düÅŸmesine sebep olabileceÄŸini belirtti.
Åžahin, AA muhabirine, teknolojinin haberleÅŸme ve bilgi edinmek gibi birçok amaçla kullanılmasına raÄŸmen bağımlılığa gidebilen bir süreç oluÅŸturabildiÄŸini ifade etti.
Teknoloji bağımlılığının alt dalları olduÄŸunu dile getiren Åžahin, çevrimiçi oyun ve sosyal medya bağımlılığının bunlardan birkaçı olduÄŸunu aktardı.
Bağımlılık tanısı için bazı belirtilerin olması gerektiÄŸini iÅŸaret eden Åžahin, "Bu belirtiler, her geçen gün bunlarla ilgili daha fazla zaman harcama, sürekli zihinsel meÅŸguliyet, internet başında olmadığımız zamanlarda sürekli internete girme istediÄŸi, mobil cihaza ulaÅŸma isteÄŸi gibi ÅŸeylerdir. Bunlar olmadığı zaman öfkelenme, kendimizi mutsuz hissetme gibi belirtiler de olabiliyor." dedi.
Åžahin, teknoloji bağımlılığının neden oluÅŸtuÄŸunun sorgulanması gerektiÄŸine iÅŸaret ederek, "Özellikle aile desteÄŸi az olan çocuk ve gençlerin teknolojiyle daha fazla uÄŸraÅŸtığı ve bağımlılık süreçlerine daha yatkın oldukları gösterilmiÅŸ. Bunun haricinde bizler de böyleyiz. Kendimizi mutsuz hissettiÄŸimiz zamanlarda telefon, internet daha kolay ulaşılabilir olduÄŸu için oralarda can sıkıntımızı giderebilmek amacıyla bunları kullanıyoruz." ifadesini kullandı.
Teknoloji bağımlılığının sosyal yaÅŸamdan uzaklaÅŸmaya neden olduÄŸuna dikkati çeken Åžahin, sözlerini ÅŸöyle sürdürdü:
"Sosyal iliÅŸkilerimiz zayıfladığı için biz tekrar mutsuz oluyoruz. Kalabalık yerlere giremeyen, kendisini ifade etmekte zorlanan kiÅŸiler de sosyal medyada ve internette zaman geçirerek bu sosyalleÅŸme ihtiyaçlarını orada giderebiliyorlar. O da onlar için ekstra ruhsal problemleri neden olabiliyor. Teknoloji bağımlılığı ayrıca öfke, uyku, davranış problemlerine, aile iliÅŸkilerinin bozulmasına, akademik iÅŸlevlerin, ders baÅŸarısının düÅŸmesine sebep olabiliyor."
Åžahin, bu süreçte aile desteÄŸinin önemli olduÄŸunu belirterek, "İhtiyacımız olduÄŸu kadar üretmek amacıyla teknolojiyi kullanmamız gerekiyor. Sosyal etkileÅŸimi artırmak amacıyla arkadaÅŸlarımıza, hobilerimize, sporumuza vakit ayırmamız gerekiyor. Tabii ki arkadaÅŸ çevresi de çok önemli. Bu tarz bağımlılıkları olan arkadaÅŸlarımızdan da uzak durmamız, gerektiÄŸinde de bir uzman desteÄŸi almamız ÅŸart." deÄŸerlendirmesinde bulundu.
22 Ocak 2026